BENESSERE CURCUMA

    Già da tempo i ricercatori scientifici studiano le qualità della curcuma, in India ne fanno uso molto spesso, e sembrerebbe un ottimo collegamento utile nel rigenerare le cellule del cervello dopo che si è stati vittima di un ictus.   La sostanza oggetto dell’interesse degli scienziati, in verità, è la curcumina: un componente della curcuma. Ed è lei … Continua a leggere

DIMENTICARE, LA SALUTE E’ A RISCHIO

La ricerca scientifica fa un altro passo in avanti nello studio della mente, esattamente nei ricordi della memoriache ognuno di noi, a volte, stenta a ricordare. Ma c’è un pericolo in agguato se la memoria civiene a meno, premetto non che sia così per tutti coloro che sono abitualmente smemorati, ma è stato scoperto che se la memoria ci abbandona, … Continua a leggere

RIMEDIO CONTRO L’ANSIA

Un impulso nel cervello per spegnere l’ansia. Un team di ricercatori americani ha infatti scoperto che basta stimolare un particolare circuito cerebrale per spegnere l’ansia. Un interruttore che, un po’ a sorpresa, si trova proprio all’interno di una struttura del cervello associata con la paura.   La ricerca della Stanford University School of Medicine (Usa) è pubblicata online su Nature. … Continua a leggere

PER CURARE LA GASTRITE C’è L’IPNOSI

Per la cura dell’intestino irritabile arriva  l’ipnosi.  Per calmare i sintomi della malattia,  l’ipnosi funziona in 9 casi su 10. E in 4 su 10 risulterebbe addirittura risolutiva. I dati raccolti su 100 pazienti nel Regno Unito da Roland Valori, editor di ‘Frontline Gastroenterology’, rivista del gruppo ‘British Medical Journal’. l’ipnoterapia stenta non è ancora pienamente praticata. Ad alleviare dolori … Continua a leggere

TUTTE LE DIETE PORTANO AD UN FALLIMENTO

Ci siamo, come ogni anno prima delle vacanze, molti si guardano allo specchio. Ultimamente, sempre più spesso accade, a molte persone la dieta è come una droga nella vita, intorno ad essa, è condizionata alla rinuncia. Infatti succede che, a molti, a donne e adolescenti soprattutto, che dopo mesi di diete del fai da te sono dimagrite. Poi hanno riacquistato … Continua a leggere

INSONNIA DISTURBO CURABILE

Indicazioni contro l’insonnia. Certe abitudini e di vita quotidiana  possono condizionare l’insonnia o i disturbi del sonno in senso generale. Innanzitutto  ciò che si introduce nell’organismo influisce sul suo buon funzionamento, Il sonno è disturbato dalla caffeina, dall’alcol, dagli stupefacenti o dalla nicotina,  è ovvio che eliminare o se si riesce a limitare il più possibile l’uso di queste sostanze … Continua a leggere

SIESTA AMOR MIO

Cosa c’è di meglio di un pisolino pomeridiano? ( Delizie affettive escluse s’intende) dall’Università della California, un’ora di sonno pomeridiano ha la capacità di rimettere in forma il cervello contro stress e stanchezza. Un’ora di sonno pomeridiano migliora la memoria e l’apprendimento, lo dicono anche gli esperti scientifici, che consigliano fortemente, un reset del  cervello e facendolo ripartire alla grande.  … Continua a leggere

ANESTESIA EPIDURALE

Oggi , in contrasto  all’insegna del “principio” biblico secondo cui la donna deve partorire soffrendo, si incomincia ad informare che, l’anesteisa epidurale, è sostanzialmente un metodo benevole e dà la possibilità di evitare  il dolore del parto. C’è chi decide per l’anestesia generale, ma un numero enorme di partorienti sceglie il cesareo che soprattutto in molte zone del Sud supera … Continua a leggere

YOGURT, QUALCHE DUBBIO CONTRO IL COLESTEROLO

Gli yogurt anticolesterolo   sono indicati solo per chi desidera abbassare i propri livelli di colesterolo. Salvo diverse indicazioni e prescrizioni mediche, non dovrebbero essere assunti dai bambini e dalle donne durante la gravidanza. Chi sta già seguendo una cura per il controllo del colesterolo, dovrebbe assumere alimenti con fitosteroli solo dopo aver consultato il proprio medico. Gli yogurt arricchiti con … Continua a leggere